輔酶q10每天吃多少？

研究表明，輔酶q10每天服用的劑量在40mg左右是最合適的。如果超過(guò)這個(gè)劑量就屬于是醫(yī)學(xué)范疇內(nèi)的了，而這個(gè)時(shí)候是需要醫(yī)生在綜合病人的病情以后做出指導(dǎo)意見(jiàn)，患者方可服用的。

輔酶q10最佳服用時(shí)間

年紀(jì)越來(lái)越大的話，人體內(nèi)的輔酶Q10的含量也會(huì)慢慢的下降，一般40歲以上人群可以服用。輔酶q10在飯后服用的效果會(huì)更佳，一天兩次，分早晚，一次一粒。輔酶Q10一般服用1-2個(gè)療程后可以停用幾天，可以再繼續(xù)服用，一個(gè)療程7-10天。

輔酶q10服用注意事項(xiàng)

MaiGoo小編提醒輔酶q10不要和抗凝血藥物一起服用；嚴(yán)格控制輔酶q10的攝入量；不要喝過(guò)多的飲料，或者是吃太多食物。

輔酶q10服用人群宜忌

輔酶q10的適應(yīng)人群主要有糖尿病患者、癌癥患者、抗衰老人士、免疫力低下的人以及心腦血管疾病的患者。不適宜服用的人群包括未成年人群以及過(guò)敏體質(zhì)人群，還有孕婦、哺乳期的婦女，還有未采取避孕措施，但是要準(zhǔn)備受孕的女性。