1、提神醒腦：茶葉蛋中茶葉含有茶多酚，能夠使大腦神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，有提神醒腦的功效，而且可以有效緩解疲勞。

2、增進(jìn)食欲：茶葉蛋中含有特殊的芬芳?xì)馕?，有增進(jìn)食欲的功效，可用于改善食欲不振。

3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：茶葉蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，適量食用茶葉蛋可補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

4、提高視力：茶葉蛋中含有脂溶性維生素A，對于提高視力水平和增強(qiáng)體質(zhì)有一定作用。

5、美容養(yǎng)顏：茶葉蛋中所含有的茶多酚等化學(xué)物質(zhì)，是一種美容養(yǎng)顏的食物，并且對皮膚有一定的改善作用，具有美容養(yǎng)顏的功效。