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螺旋藻保健吃法
1．日常保健：每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。平時(shí)可隨時(shí)取服。
2．抗疲勞：每日2-3次，每次2—4克，飯前30分鐘服用。特別疲勞時(shí)加服2克。
3．抵抗力差：每日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。
4．營(yíng)養(yǎng)不良瘦弱：每日3次，每次2—3克，飯前30分鐘服用；欲增肥者飯后15分鐘至30分鐘服用。
5．抗輻射：每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。
6．抗衰老：每日3次，每次2—3克，飯前30分鐘服用。
螺旋藻的減肥吃法
1、輕度肥胖者：每日飯前1小時(shí)吃3克螺旋藻粉或者2粒螺旋藻片，每日服用3次，同時(shí)控制飲食和堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng)。一般一個(gè)月可減輕體重5-10斤左右。
2 、中度肥胖者：每日飯前半小時(shí)吃5克螺旋藻粉或者3粒螺旋藻片，每日服用3次，同時(shí)控制飲食和堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)。一般兩個(gè)月左右可減輕體重20-30斤，恢復(fù)到正常體重的范圍內(nèi)。
3 、重度肥胖者：增大每日服用螺旋藻的數(shù)量和次數(shù)，同時(shí)在醫(yī)生或教練員的建議下進(jìn)行節(jié)食和有氧運(yùn)動(dòng)，3個(gè)月以?xún)?nèi)可恢復(fù)正常體重。
保健品協(xié)會(huì)是保健食品行業(yè)與政府溝通的橋梁和紐帶，持續(xù)推進(jìn)行業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。那么中國(guó)保健食品協(xié)...
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螺旋藻注冊(cè)品牌商標(biāo)怎么選商標(biāo)類(lèi)別？在注冊(cè)螺旋藻品牌商標(biāo)時(shí)可以考慮選擇第5、31類(lèi)商標(biāo)。在商...
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