饺子，在中国人的餐桌上可是一道必不可少的美食，逢年过节，一盘热气腾腾的水饺，既增添了节日的喜庆气氛，又象征了阖家幸福、团圆的美好祝愿。据文献记载，春节时候老百姓家家户户吃饺子的习俗在明代就已经普遍出现。中国人这么喜欢吃水饺，那你知道水饺怎么做吗？做了如何保存呢？水饺的煮法是什么？...

橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”。橄榄油的营养物质非常丰富，有着极佳的天然保健功效和美容功效。随着人们经济水平的提高，健康的食品成为许多人的生活追求，橄榄油也逐渐成为一些人常吃的食用油。不过还是有许多朋友对于橄榄油存在...

挂面是一种细若发丝、洁白光韧，并且耐存、耐煮的手工面食，因口感好、食用方便、价格低、易于贮存，一直是人们喜爱的主要面食之一。挂面易吸收，可以养胃，而且挂面也含有维生素、碳水化合物等多种营养成分，是一种健康食品，但挂面也不可以长期大量食用。那么挂面怎么挑选？挂面怎么做好吃？下面为大...

核桃油是一种植物油，它由核桃仁的压榨制成。核桃油的功效与作用主要有强身健体、预防心脑血管疾病、健脑养脑、对骨骼系统补钙等。适当食用核桃油能够补充身体所需要的营养成分，还可以提高自身免疫力，但如果摄入过量，有可能会导致身体肥胖。婴幼儿、老年人和孕妇是很适合吃核桃油的，但也要挑选到质...

花生油，是一种从花生中提取的植物油，经常用于美国、中国、印度、非洲和东南亚美食，既用于一般烹饪，也用于烤油，以增加风味。那么，花生油的热量是多少？食用花生油有哪些优点和缺点？花生油如何食用最好？花生油怎么选择和保存？下面小编就来为大家介绍花生油的相关知识，感兴趣的朋友就一起来看看...