生抽酱油的选择不仅仅关乎菜肴的味道，更与健康息息相关，因此在挑选的时候一定要认真，那么怎样鉴别酱油的好坏？要看是否合规、发酵工艺、质量等级，并考虑用途，好的生抽一定是标签简单明了、色泽红润清透且无沉淀物、泡沫多且不易散开、有酱香味和鲜香味的，下面跟着小编来一起看看吧。

日常生活中的花椒，有青红之分，那么红花椒和青花椒哪个香？红花椒是成熟花椒，香味更浓，味道更重，比较适合烹饪红烧菜和各种硬菜，可以调味去腥，此外花椒性味辛温，适量食用还能温中止痛、驱寒温经、改善血液循环，不过炎症上火人群、婴幼儿、孕妇等不宜食用花椒。

米醋是常见食用醋的品种之一，酸中带有甜味，通常根据醋酸含量分为3.5°、5°和9°等度数，度数不同，其酸度、功效和使用场景也有所区别，那么怎样挑选纯酿造的米醋？要看总酸度、检查配料、观察颜色、摇晃泡沫、嗅闻气味、品味滋味等，选择优质的米醋，才能为菜肴增添风味，一起来和小编看看吧。

白醋色泽透亮、酸味醇正，可以制作非常多的美食，能够开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积，那么白醋怎么吃最好？可以做凉拌菜、炒菜、汤品等，除了吃，白醋还可以清洁家居、养护植物、个人护理等，了解这些小技巧，可以更好地利用它，增加生活的便利和舒适，跟着小编了解...

作为厨房中常见的调味品，香辛料发挥着重要的作用，不仅能除去异味、增进美味、赋予滋味，还可以抑菌防腐、促进消化吸收，不过小编提醒，香辛料的使用需要适量，过量或不当使用可能会‌刺激消化系统、‌导致上火、‌营养不均衡，还可能‌影响睡眠质量、‌诱发过敏反应、‌加重肾脏负担。