电解质水是富含电解质的饮品，功能饮料是指通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品，运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的饮料，运动饮料和电解质水的主要区别在于配方、功效和使用场景，而运动饮料和功能饮料在作用、成分、适用人群等方面存在差异，下面...

种类丰富的蔬菜，不仅可以烹饪食用，还可以榨成汁喝，那么哪些蔬菜适合榨汁？常见的有黄瓜、芹菜、胡萝卜、甜椒等，它们有汁水丰富、纤维细腻、营养易吸收的特点，榨汁时建议保留部分纤维，避免营养流失，且现榨现喝最佳，除了直接榨，还可以进行搭配组合，能够增加口感，营养也更丰富。

奶啤是一种乳饮料，酒精度小于0.5%，而菠萝啤属于啤酒，酒精度数在0.5%-2.5%之间，那么奶啤和啤酒有什么不同？小编了解到，奶啤和啤酒在原料、发酵工艺、酒精度数以及口感等方面都存在明显的差异，不过作为饮料，它们都不能喝得太多，适量饮用才能够对身体有益。

可乐是指有甜味、含咖啡因但不含乙醇的碳酸饮料，含有碳酸和磷酸，pH值在3.5左右，所以它是酸性的，适量喝可乐能补充能量和水分、提神醒脑、促进消化，那么喝可乐对人体有害吗？如果长期大量饮用可乐，可能会损害牙齿、影响睡眠、增加肥胖风险，因此可乐虽好喝，但也要适量，跟着小编来看一看吧。

乳酸菌饮料酸酸甜甜的，口感很不错，那么每天喝乳酸菌饮料好吗？适量饮用乳酸菌饮料，能够帮助消化、缓解便秘，保持肠道健康，但是如果天天喝，可能会造成肠道菌群紊乱和发胖，对身体反而有坏处，喝乳酸菌饮料也要注意时间，一般在早饭前或临睡前半小时比较好，能够更好的发挥效果，跟着小编来了解一下...