速溶咖啡作为一种饮用方便的咖啡种类，适量饮用有很不错的提神效果，那么浓缩咖啡有什么好处和坏处？小编了解到，除了提神醒脑，还可以促进消化、提高代谢、抗氧化，不过不管是什么咖啡，饮用都要适量，如果喝得太多，则有可能造成失眠、肥胖、骨质疏松，甚至成瘾。

纯正的意式浓缩咖啡，质地醇厚，口感丝滑，但同时苦味和酸味也较重，这时候加一些糖，能够很好的中和味道，适口性更好，速溶咖啡虽然方便快捷，但想好喝要掌握冲泡技巧，小编建议选择80-90℃左右的水，能顺利被溶解和冲化，并且激发出咖啡的香气，而不会破坏本身的风味。

即饮咖啡也叫咖啡饮料，作为常见的饮料之一，它是可以加热后饮用的，那么即饮咖啡怎么加热？小编提醒，可以直接用微波炉加热，也可以隔水加热，咖啡饮料喝起来便捷，而且味道也不错，但需要注意适量摄入，避免睡前饮用和空腹饮用，而且最好不要和酒同时喝。

即饮咖啡是指以咖啡豆的萃取液、浓缩液为主要原料加工而成的饮料，现磨咖啡则是现场将咖啡豆磨成粉并以不同萃取方式制作的饮品，那么即饮咖啡和现磨咖啡有什么不同？小编了解到，除了原料和制作方法的差异，它们的味道、营养和价格也不同，可以根据个人需求进行选择。

添加了咖啡的咖啡饮料，和咖啡一样有提神醒脑的作用，主要是因为其中的咖啡因能够使交感神经兴奋，让人精神充沛，适量饮用咖啡饮料还能提高代谢、补充水分、促进消化、利尿消肿，但小编提醒，不要长时间大量喝咖啡饮料，否则可能会导致兴奋、胃部不适、骨质疏松症等。