莓茶是一种天然饮品，富含多种营养成分，其活性成分对肝脏健康具有积极影响，那么莓茶有什么好处？除了护肝解毒，莓茶还有抗氧化与抗衰老、调节代谢与心血管健康、改善消化与肠道健康、增强免疫与抗炎等作用，不过饮用需要适量，不要喝隔夜茶，‌孕妇、‌胃寒腹泻者、‌低血压低血糖患者最好不要喝。

祁门红茶以其独特的“祁门香”闻名于世，备受广大茶友的喜爱，价格从几十元到上万元一斤的都有，主要受到等级、产地、规格、包装等因素的影响，那么什么样的祁门红茶是好茶？小编提醒，可以通过“看、闻、品、摸”四步法综合判断，优质祁红应具备紧细外形、馥郁香气、红亮汤色与醇厚滋味‌。

作为乌龙茶的代表品种，凤凰单丛茶深受广大茶友的喜爱，那么凤凰单枞怎么泡好喝？选择合适的茶具和水质，使用95-100℃的沸水冲泡，避免长时间浸泡，否则茶汤易苦涩‌，除了会泡，还要会品，看‌干茶外形、冲泡后汤色、叶底状态，闻‌干茶香、茶汤香、杯底冷香，小啜茶汤，感受滋味变化与喉韵。

保存六堡茶，需要掌握一定的技巧，那么六堡茶如何存放？避光、透气、防潮、无异味是六堡茶的存茶基本条件，小编建议选择瓷器、陶器、竹篾编织物、竹木类器皿作为存放的器皿，避免密封过紧，适度接触氧气促进转化，通过科学储存，散装六堡茶可逐步呈现“红、浓、陈、醇”的特质‌。

煮奶茶是锡兰红茶的常见喝法，但需要掌握好比例，经典做法奶和茶汤为1:3，可以根据个人口味进行调整，那么锡兰红茶怎么煮奶茶？小编提醒，先煮茶汤，煮茶后过滤茶渣，避免久煮发涩‌，再混合牛奶，牛奶需小火加热，避免煮沸破坏口感‌，煮好后焖一会让味道融合，还可以加糖或炼乳调味。