本榜單文章由 十大品牌網(wǎng)榜單研究員226號(hào) 上傳提供 2025-11-12 1、做好清潔工作，否則睡眠面膜會(huì)堵塞毛孔
可別以為用了睡眠面膜就萬(wàn)事大吉，用前的護(hù)膚步驟可是一個(gè)都不能少哦。由于睡眠面膜大多在臉上停留較久，因此如果沒(méi)有做好清潔和護(hù)膚反而會(huì)使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千萬(wàn)別偷懶啊。
2、清潔后，不要直接敷面，應(yīng)該先用一些乳液和精華素
不可在清潔后直接敷面。由于睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂成分較少，因此長(zhǎng)期使用對(duì)皮膚改善并不會(huì)太大，應(yīng)該先用一些乳液和精華素，為皮膚充分打底再敷睡眠面膜，會(huì)有事半功倍之效。
3、不是所有的睡眠面膜都可以過(guò)夜
睡眠面膜有很多種，有的是免洗的有的則不可過(guò)夜，使用前要看清楚說(shuō)明哦，涂上一層不可過(guò)夜的睡眠面膜就睡覺(jué)，這樣對(duì)皮膚十分不好。有些睡眠面膜比較厚重或者比較滋潤(rùn)，因此透氣性大多不好，如果長(zhǎng)時(shí)間帶著過(guò)夜，容易導(dǎo)致皮膚缺乏呼吸，降低血液循環(huán)的速度，甚至?xí)?dǎo)致臉色暗淡、無(wú)光。
4、睡眠面膜不能替代晚霜
雖然睡眠面膜比較滋潤(rùn)，但并不代表它可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都是補(bǔ)水保濕的功效，因此里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不會(huì)太過(guò)豐富，長(zhǎng)時(shí)間使用對(duì)皮膚的改觀(guān)也不明顯，因此晚霜還是要照用不誤的。特別是對(duì)干性皮膚的女孩來(lái)說(shuō)，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。
5、睡眠面膜不要敷太頻繁
一般一周兩次即可，頻率太高會(huì)讓肌膚變得敏感而且會(huì)造成一定壓力。只有遵守睡眠面膜使用注意事項(xiàng)，才能讓它發(fā)揮最大的功效。
