作为厨房中常见的调味品，香辛料发挥着重要的作用，不仅能除去异味、增进美味、赋予滋味，还可以抑菌防腐、促进消化吸收，不过小编提醒，香辛料的使用需要适量，过量或不当使用可能会‌刺激消化系统、‌导致上火、‌营养不均衡，还可能‌影响睡眠质量、‌诱发过敏反应、‌加重肾脏负担。

作为生活中常见的调味料，花椒盐自制也不难，那么椒盐粉怎么做？小编提醒，首先要准备好材料，一般花椒和盐的比例为1:1或2:1，还可以依据个人口味放其他香料，接着将锅烧热，放入花椒和盐用小火炒香，关火后用余温焙一焙，再将花椒放入研磨机打成粉，最后装入瓶中即可。

椒盐也叫花椒盐，是一种常见的调味料，它的主要成分是花椒和食盐，此外还有可能会放入小茴香、橙皮、八角等香料增加风味，那么花椒盐有什么好处？小编提醒，烹饪的时候适量放花椒盐，可以提高食欲、降低血压、养胃护胃，但高血压患者、肾病患者、白内障患者通常不能吃。

味精是一种鲜味剂，主要成分是谷氨酸钠，最早是从海带中提取出来，而现在的味精大多是从碳水化合物如玉米、淀粉、糖蜜中提取加工而成，为无色晶体，常与鸡精进行对比，那么味精和鸡精有哪些不同？它们的原料、颜色、外形、口感、使用场景都有一定差异，但日常使用都需要适量，一起来和小编了解一下吧。

五香粉作为一种调味料，在烹饪中是不可或缺的，不仅可以‌增香提味、‌去腥除异、‌抗菌防腐，还能‌促进消化、‌增进食欲、‌补充营养、‌改善血液循环、‌缓解疲劳，但为了健康，要避免长期或大量食用，那么五香粉吃多了有什么危害？可能会出现‌胃肠道、‌口腔不适，还可能影响免疫力、引发过敏反应...