堅(jiān)果什么品牌好 堅(jiān)果品牌有哪些
堅(jiān)果什么品牌好?堅(jiān)果是指具有堅(jiān)硬外殼的木本類(lèi)植物的籽粒,包括核桃、板栗、杏核、扁核桃、山核桃、開(kāi)心果、香榧、夏威夷果、松籽等。堅(jiān)果是植物的精華部分,營(yíng)養(yǎng)全面、豐富。堅(jiān)果中分別含有蛋白質(zhì)36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%,還含有維生素(維生素B、維生素E等)、微量元素(磷、鈣、鋅、鐵)、膳食纖維等。常食堅(jiān)果對(duì)心臟病、癌癥、血管病有預(yù)防和治療作用,同時(shí)還可明目健腦。,市面上的堅(jiān)果品牌眾多,到底什么品牌好呢?下面為您介紹一些堅(jiān)果知名品牌,僅供參考。